ستيك فراخ مشويه جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. وصفه كده للدايت
                                                
                                                    
                                                
                            
                                                            -  1 صدر فرخه 
-  1/4 ملعقه بصل بودر 
-  1/4 ملعقه ثوم بودر 
-  1/4 ملعقه زعفران 
-  1/4 ملعقه حبهان 
-  1/4 ملعقه جوز الطيب 
-  1/4 ملعقه كمون 
-  1/4 ملعقه كاري 
-  1/4 ملعقه قرفه 
-  1/2 ملعقه جنزبيل 
-  3 ملعقه خل 
-  1 ليمونه 
-   ملح "حسب الزوق" 
-  1 ملعقه دقيق ذره 
-  1 ملعقه نشا 
-  1 ملعقه دقيق آبيض آو آسمر آو شوفان 
                            
                        
                        
                        
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    آول حاجه هنقطع الصدر شرائح و نتبله بالخل و البهارات الي في وصفتنا
                                                                    
- 
                                    2   
                                    بعدين نخلط الدقيق مع بعضه و نغمس فيه شرائح الفراخ حتي تغلف بآكملها
                                                                    
- 
                                    3   
                                    هنجيب الجريل او الشوايه بتاعتنا و نرص عليها الستيك و نستني حتي تحمر قليلا من اسفل و نقلبها علي الناحيه الاخري
                                                                    
- 
                                    4   
                                    بعدين لما تحسوا انها خلاص استوت نعصر الليمونه عليها هتلاحظو انها طريت تاني هنسيبها بقي تتشرب الليمون
                                                                    
- 
                                    5   
                                    و بعدين نطفي عليها و تقدم مع سلطه الخضار. و بالهنا و الشفا